ストレスを解消するための簡単な方法

現代社会において、ストレスは避けて通れないものです。

つばさ薬局では、日常生活でできる簡単なストレス解消法をご紹介します。

深呼吸のコツや、リラックスできる趣味の見つけ方など、

心身ともにリフレッシュできる方法をお伝えします。